hash_rus

Недосып в 4 раза повышает риск простуды


Группа американских исследователей, возглавляемых специалистом по сну, выяснила, что у людей, спящих по 6 и менее часов в сутки, в 4 раза выше риск заболеть при контакте с вирусом, чем у тех, кто проводит во сне от 7 часов.
Пожалуйста, авторизируйтесь, чтобы продолжить