hash_rus

Что пить велосипедистам ?


Немного катаюсь на велосипеде и интересует медицинский вопрос. Вот велосипедист едет на длинную дистанцию, потеет, теряет воду, соли. Пить простую воду очевидно неправильно, за долгую поездку можно выпить несколько литров воды и тогда нарушится водно-солевой баланс. Так вот вопрос - какой коктейль...
Пожалуйста, авторизируйтесь, чтобы продолжить